Massages
Massage sur mesure
Un massage pensé pour vous, adapté à vos besoins et en accord avec vos sensations.
Un temps d'échange en début de séance permettra de définir le type de massage au travers des zones à privilégier et de la pression souhaitée : plutôt relaxant afin de favoriser le lâcher prise, plutôt appuyé pour libérer les tensions, ou encore un mélange des deux.
Rien n'est figé, tout est adapté !
Sportifs Prépa / Récup
Massage dynamique et ciblé, idéal avant ou après l’effort.
Il permet de travailler les tensions musculaires et d’accompagner la récupération.
La pression et le rythme sont adaptés selon vos besoins et votre pratique.
Massages ciblés
Massage du dos
.Vous en avez plein le dos et ressentez le besoin de faire une pause ?
Ce massage ciblé du dos, des épaules et de la nuque permet de relâcher les tensions accumulées.
La pression est adaptée selon vos besoins.
Massage des jambes
Massage ciblé des jambes, idéal en cas de fatigue ou de sensations de lourdeur.
Il aide à relâcher les tensions musculaires et apporte une agréable sensation de légèreté.
La pression est adaptée selon vos besoins.
Massage tête et nuque
Massage ciblé de la tête, du cuir chevelu et de la nuque, idéal pour relâcher les tensions et apaiser le mental.
Il procure une profonde sensation de détente et de lâcher-prise.
La pression est adaptée selon vos besoins.